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Notícias e Curiosidades

Estudo diz que Yoga ajuda a melhorar humor e a diminuir ansiedade

25/08/2010 00:39
Neurotransmissor responsável por relaxamento atua mais entre os iogues   Uma pesquisa da Faculdade de Medicina da Universidade de Boston, nos Estados Unidos, sugere que a yoga tem efeito positivo no humor e na diminuição da ansiedade. De acordo com a pesquisa, a prática estimula a produção de...

Yoga promove benefícios comportamentais em poucas semanas, dizem pesquisadores

13/08/2010 12:20
Retirado do site www.queroviverbem.com.br   Praticar yoga pode diminuir a ansiedade, aumentar a capacidade de concentração e melhorar a motivação em apenas oito semanas.Estas são as constatações principais de um recente estudo, cujo objetivo principal era demonstrar que os benefícios do yoga...

Glândula Pineal por Dr. Sergio Felipe de Oliveira

13/07/2010 00:30
Uma palestra que eu achei fantástica em todos os sentidos sobre um estudo feito pelo Dr. Sérgio Felipe Oliveira falando sobre a Glândula Pineal e relacionando os aspectos da medicina com o da espiritualidade. Não deixe de ver, pois é comprido, mas muito esclarecedor.  Parte...

Chinês causa congestionamento ao praticar Yoga em via movimentada.

24/06/2010 00:58
Homem escolhe pior horário para praticar. Um único homem causa o maior congestionamento, parando todo o trânsito de Guangzhou, na China, ao descaradamente praticar Yoga no meio da rua. O chinês (de nome não revelado) escolheu o horário de pico na circulação de carros para fazer ásanas e...

Meditação reduz o impacto emocional da dor

24/06/2010 00:15
Dor menos desagradável Pessoas que meditam regularmente têm uma sensação menos desagradável da dor porque seus cérebros antecipam menos a dor, o que diminui seu impacto emocional. Depois de avaliar voluntários com vários graus de experiência com a meditação, de praticantes iniciantes até mestres...

Yoga é melhor do que exercícios convencionais contra dor nas costas

27/05/2010 01:25
Fonte G1 Pesquisa americana comparou desempenho das estratégias. É importante procurar instrutores qualificados para obter benefício. Um estudo científico demonstrou que a prática da ioga pode ser mais eficiente do que os exercícios convencionais para os que sofrem de dor nas costas. As dores...

Meditação melhora o raciocínio em apenas quatro dias

27/05/2010 01:23
Fonte: Diário da Saúde Trocando o cafezinho pela meditação Ao longo do dia, a maioria das pessoas toma um cafezinho, um chimarrão, ou alguma outra bebida que ajuda a "acordar" e fazer o cérebro funcionar melhor. Mas uma nova pesquisa, publicada na revista científica Consciousness and Cognition,...
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