O espaço Padma esta promovendo um curso de Shakti Yoga. Veja mais detalhes abaixo.
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Recebi de uma aluna a receita para fazer Samosa (pastel indiano) que eu vou vompartilhar com vocês.
Ingredientes
Massa:
3 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de farinha integral
1 pitada de sal
¾ de xícara (chá) de margarina light derretida
Recheio:
1/2 colher (chá) de...
O CIYMAM – Centro Integrado de Yoga, Meditação e Áyurveda, com sede em São Paulo – Brasil, organiza o evento Yoga pela Paz, associando-se a várias instituições públicas e privadas, e um conjunto de pessoas ligadas às filosofias e práticas orientais. O evento terá lugar em dez cidades do...
A Virada Esportiva é um evento promovido pela Secretaria Municipal de Esportes com atividade física, lazer e cultura durante 24 horas em vários pontos de São Paulo. O evento será realizado entre os dias 19 e 20/09 e vai das 10 horas de sábado até às 10 horas de domingo.
Estarei participando do...
Sessões Atualizadas:
Novos Artigos
Quem pode Praticar Yoga?
Massala Chai - O Chá Indiano
Efeito Sinergia na Prática de Yoga
Novidades e Eventos
Aula de Yoga Especial na Fórmula Academia: Equilíbrio
Academia Triathon comemora o Dia Mundial da Saúde com Corrida, Caminhada e Aula de Yoga...
No Parque Vila Lobos em São Paulo será promovido pela Academia Triathon uma prática de corrida, caminhada e aula de Yoga que será realizada pela manhã com início às 8:00 hs. Para participar é preciso fazer a sua inscrição antecipadamente. Veja o cronograma abaixo:
- 7:45 - Encontro na Lanchonete ao...
Retirado do site www.yoganataraja.com.br
Por Marcos Taccolini
A diversidade de técnicas e estímulos, desde corretamente combinados, é muito importante. Ao treinar essas variações, em várias frentes de atuação, ocorre um efeito de sinergia.
Sinergia é um fenômeno que ocorre quando a atuação...
Por Fabiano C. Benassi
Com a novela Caminho das Índias o Chai (le-se Tchai) esta ficando famoso por aqui. Trata-se do Chá indiano.
Fazendo uma rápida busca na internet, descobrimos algumas receitas para fazer esse chá que pode ser misturado com especiarias deixando o seu sabor bem interessante....
Por Fabiano C. Benassi
Todas as pessoas que desejam de alguma forma trabalhar o autoconhecimento podem praticar Yoga. Se esse não for o seu objetivo, mas a sua intenção é de usar as técnicas do Yoga como um suporte para seu treino na academia ou se você for um esportista, mesmo assim, o Yoga pode...
Na Fórmula Academia, unidade Cerqueira Cesar, eu irei realizar uma aula de Yoga Especial no dia 17/08 às 9:00 hs com o tema Equilíbrio.
O Equilíbrio (ou Satwa em Sânscrito) faz parte de um princípio que chamamos no Yoga de Gunas, ou as qualidades da natureza (Prakrit). A natureza, ou matéria, pode...