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Artigos

Estudo liga meditação a menor risco de ataque em cardiopata

30/11/2009 11:00
GABRIELA CUPANI da Folha de S.Paulo Praticar meditação pode ajudar a reduzir quase pela metade o risco de sofrer um ataque cardíaco ou um AVC (acidente vascular cerebral) em pacientes com doença cardiovascular. Esse é o resultado de um estudo apresentado no congresso da American Heart Association,...

Que Yoga devo Praticar?

21/11/2009 21:02
Artigo retirado do site www.yoga.pro.br Por Pedro Kupfer O Yoga é uma das atividades que mais crescem no mundo. Nos Estados Unidos, já são mais de 18 milhões de praticantes e, segundo estimativas recentes, essa tendência de crescimento irá se manter, no mínimo, por mais 10 anos. Aqui no Brasil não...

Estudo comprova benefício da Yoga em pacientes com Câncer de Mama

21/11/2009 10:30
Publicada no site Ciência e Vida - Mundo Mulheres que fazem tratamento para câncer de mama se sentem melhor quando experimentam a yoga, de acordo com um dos primeiros estudos científicos deste tipo. "Acreditamos que algo simples e breve como um programa de yoga poderia ser muito útil" para...

A Preparação para a Prática

21/11/2009 10:00
Retirado do site www.yoga.pro.br Por Pedro Kupfer Muitas pessoas se lançam à prática sem haver preparado o alicerce que fará com que possam efetivamente aproveitar as técnicas. Elas podem por momentos achar que fizeram grandes progressos mas na verdade pode acontecer que nem sequer tenham...

Mitologia Indiana - Brahma

01/11/2009 14:41
Apesar de Brahma ser um poderoso deus Hindu, o criador do mundo material, ele é subestimado pelos cultos populares de Shiva, Vishnu e Devi. Os templos dedicados ao Senhor Brahma são raros, e Ele é muito pouco adorado nos dias de hoje. Parcialmente, isso se deve a natureza abstrata de suas...

Mitologia Indiana - Parvati

26/10/2009 20:44
Entre todas as Devis (semideusas), associadas com Shiva, Parvati guarda a mais alta eminência. De acordo com os aspectos da cosmologia védica, Parvati é uma reencarnação de Sati Devi. Sati foi a filha do sábio Daksha, que não aprovou a escolha de Shiva como marido dela. Daksha organizou em grande...

Mitologia Indiana - Ganesha

26/10/2009 20:40
Ganesha significa “Senhor de Todos os Seres”. É filho do Senhor Shiva, a “Realidade Suprema”, e de Parvati, a “Mãe do Cosmos”. Seus sinais sobre a testa representam as três dimensões: a região inferior, a Terra e o Paraíso. Suas orelhas simbolizam a grande sapiência da educação espiritual. Seus...

Mitologia Indiana - Shiva

26/10/2009 20:32
Conhecido como MAHADEVA, o supremo dos deuses, um dos três principais deuses do panteão hindu, SHIVA, é o deus da renovação. Às vezes ele é visto como NATARAJA – o deus das artes e das danças, o dançarino cósmico, bem como o senhor das artes marciais e o protetor dos animais. Numa de suas mãos ele...

O Didgeredoo

13/09/2009 18:20
Publiquei uma notícia de um curso de Didgeridoo que será realizado no espaço Santosha e por isso estou colocando aqui algumas informações sobre esse intrumento maravilhoso. Ele não esta relacionado com a cultura do Yoga, mas possui princípios parecidos além de ser um ótimo instrumento para...

Respire Bem Usando as Narinas

13/09/2009 16:14
Retirado do Site www.yoganataraja.com.br - Por André DeRose   Você pode viver respirando pela boca, mas não pode viver bem fazendo isso. Procure respirar sempre pelas narinas, jamais pela boca, tanto na entrada quanto na saída do ar. Executando dessa forma, você estará evitando muitos...

Shat Karma - As Seis Ações - Parte 2 Purificação Interna

13/09/2009 12:11
Retirado do site www.yoga.pro.br - Por Pedro Kupfer 4 - NETI Neti kriyá é a atividade de purificação das mucosas nasais. Compreende o sútra neti, que se faz usando um cordão, o jala neti, que se faz com água, o dugdha neti, com leite e o ghrita neti, na qual usa-se ghee, manteiga clarificada. É...

Shat Karma - As Seis Ações - Parte 1 - Purificação Externa

13/09/2009 11:21
Retirado do site www.yoga.pro.br - Por Pedro Kupfer O corpo precisa limpar-se através de exercícios que transcendem a noção de higiene fisiológica pura e simples. Kriyá significa atividade. As técnicas de purificação mais importantes são o shat karma e o shanka prakshálana. O shat karma (as seis...
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