Shat Karma - As Seis Ações - Parte 2 Purificação Interna
13/09/2009 12:11
Retirado do site www.yoga.pro.br - Por Pedro Kupfer
4 - NETI
Neti kriyá é a atividade de purificação das mucosas nasais. Compreende o sútra neti, que se faz usando um cordão, o jala neti, que se faz com água, o dugdha neti, com leite e o ghrita neti, na qual usa-se ghee, manteiga clarificada. É...