Arquivo de artigos :: Universo Yoga

Atualização do site!

23/11/2010 03:54

Espaço do Aluno - Dicas de Estudo Livro de Ouro do Yoga - Versão online completa Novidades & Curiosidades Yoga ajuda a evitar o ganho de peso na meia-idade, diz pesquisa O Yoga promove o "comer consciente" A respiração lenta reduz a pressão arterial - mito ou verdade? Yoga melhora o sono...

Retiro Shakti Yoga - O resgate da Natureza Feminina

22/11/2010 10:10

Olá pessoal, Quero convidas as mulheres para este retiro que esta sendo promovido por duas amigas, Maíra Salomão e Carol Santos. Será no início de dezembro das 9h de 4/12 às 14h de 5/12. Para mais informações no cartaz abaixo, ou entre em contato diretamente com elas pelos telefones: 11...

Yoga melhora o sono e cansaço em sobreviventes de câncer

22/11/2010 10:09

Retirado do site www.queroviverbem.com.br O alongamento, a respiração, e outros exercícios realizados com a prática regular de yoga, podem melhorar o sono e reduzir a fadiga (cansaço) em sobreviventes de câncer.Estes sintomas são muito comuns nestes pacientes, e podem ser causados pela doença, mas...

A respiração lenta reduz a pressão arterial - mito ou verdade?

22/11/2010 10:08

Retirado do site www.queroviverbem.com.br A hipertensão arterial (HA) é o principal fator de risco para as doenças cardiovasculares como o derrame cerebral e o infarto do miocárdio (ataque cardíaco).Estima-se que 30% dos adultos brasileiros sejam portadores de HA. Pesquisadores italianos...

O Yoga promove o "comer consciente"

22/11/2010 10:05

Retirado do site www.queroviverbem.com.br O sobrepeso e a obesidade são uma verdadeira pandemia mundial.A prática regular do Yoga pode ajudar a prevenir o ganho de peso durante a meia-idade em pessoas com peso normal, e pode promover uma redução do peso nas pessoas que estão com sobrepeso e/ou...

Yoga ajuda a evitar o ganho de peso na meia-idade, diz pesquisa

22/11/2010 10:00

Retirado do site www.queroviverbem.com.br Com o avançar da idade as pessoas tendem a ganhar peso.Existem momentos na vida de muitos homens e mulheres que propiciam um maior ganho de peso: parar de fumar, deixar de praticar exercícios físicos, casar-se, engravidar ou entrar na menopausa. Um novo...

Oficinas de Meditação, Massagem Relaxante, Atividade Física. Veja as promoções e o que acontece no Espaço Santosha

27/10/2010 11:00

O Espaço Santosha esta com uma ótima programação. Veja nos cartazes abaixo. Para mais informações entre em contato com o espaço.

Neurociência atesta que o yoga ajuda a conquistar o autocontrole

15/10/2010 11:00

Texto retirado do site www.segs.com.br A emoção comanda as ações cotidianas da grande maioria das pessoas, mas ser conduzido pelas emoções pode ser desastroso em inúmeras situações Nos últimos dias, dois casos de professores que tiveram ataque de fúria em sala de aula foram destaque nos...

Incenso

15/10/2010 10:45

retirado do site www.yoganataraja.com.br por André de Rose Incenso é uma palavra que deriva do latim incensum, que significa incendiar e está relacionada etimologicamente a palavra perfume que vem do latim per fumum, pela fumaça. É curioso notar que no sânscrito a palavra dhúpa pode...

Yoga pode ajudar a controlar transtornos alimentares

07/09/2010 22:16

Retirado do site oqueeutenho.uol.com.br Atividades que incluam exercícios de mente e corpo, como yoga, estão associados com uma maior satisfação corporal e menos sintomas de transtornos alimentares do que outros exercícios aeróbicos mais tradicionais como corrida. O estudo, publicado no periódico...