Arquivo de artigos :: Universo Yoga

Workshop de Iyengar Yoga com AnaLu Matsubara

05/03/2012 10:20

Minha amiga Ana Luisa Matsubara estará no Namastê Yoga em Santos promovendo um Workshop de Iyengar Yoga na data de 10/03/2012. Veja mais informações abaixo:

Yoga e Meditação - Extensão Universitária

05/03/2012 09:53

A Universidade Gama Filho esta com um curso de Extensão Universitária sobre Yoga e Meditação com carga horária de 240 horas. Alguns amigos professores estrão ministrando este curso que tem um conteúdo muito interessando para quem deseja se aprofundar no tema. Mais informações estão disponíveis...

Por que é importante praticar Yoga nas empresas?

01/03/2012 18:13

Veja os vários aspectos e técnicas que o Yoga possui e que podem ser utilizados nas empresas neste artigo que escrevi originalmente para o portal Yogaway. Yoga traz uma inteligência milenar que integra corpo e mente utilizando-se de técnicas que promovem a qualidade de vida de forma muito...

Santos - Workshop de Yoga com Histórias

20/02/2012 13:53

O Estúdio de Treinamento Personalizado esta promovendo o Workshop de Yoga com Histórias, realizado pelo prof. João Soares nos dias 17 e 18/03. Mais informações seguem abaixo: Yoga com Histórias é o resultado do trabalho (aulas, cursos e estudos) que vem sendo desenvolvido nos últimos...

Meditação altera fisicamente o cérebro

23/01/2012 10:40

Prática provocou aumento na densidade da massa cinzenta da região cerebral ligada ao aprendizado e à memória Um programa de oito semanas de meditação pode ocasionar mudanças mensuráveis em regiões cerebrais associadas a atenção, empatia e percepção de si mesmo. A meditação concentra-se na...

Curso de Anatomia Humana e o Yoga

18/01/2012 23:54

O Yoga Nataraja e o Espaço Mahal estão promovendo o curso de Anatomia Humana e o Yoga que será realizado neste domingo dia 22/01 e em Fevereiro dia 26. Para participar você deve entrar em contato direto com o Espaço Mahal. /******************************************************** This...

Feliz 2012!

24/12/2011 20:52

FELIZ 2012 COM MUITA ALEGRIA SAÚDE E ENERGIA! Que neste novo ciclo você concretize todos os seus planos, com a atenção focada e coração aberto. Que possamos estar juntos mais um ano compartilhando, através do Yoga, esse universo de sabedoria que está presente dentro de cada...

Técnica de meditação atua no cérebro "desligando" o estresse

12/12/2011 15:33

As técnicas de meditação podem atuar de forma muito eficaz no cérebro, desligando as áreas responsáveis que liberam o hormônio que gera o stress como mostro o vídeo abaixo: Veja esse e outros vídeos sobre Yoga clicanco aqui!

Aula Especial - Conscientizando corpo e mente!

11/12/2011 11:00

Consciência é um termo que pode ter vários significados, mas no Yoga determina o foco de sua atenção, direcionando sua energia para o momento presente e mantendo a atitude positiva e ativa. Consciência também significa percepção. Nesta aula você terá a oportunidade de perceber do aspecto mais...

Caminhada, Yoga e Confraternização no Parque Estadual do Juquery

25/11/2011 00:22

Minha amiga Sandra Viana esta promovendo um passeio muito gostoso no Parque Estadual do Juquery. Será em um domingo 11/12 e terá caminhada prática de Yoga, piquenique e troca de presentes. O passeio é gratuito! Veja mais detalhes no texto e cartaz...